Здоровье сердца и сосудов (Родионов Антон Владимирович); ООО "Издательство "Эксмо", 2014

Хорошая книга,узнал много нового,что поможет сохранять своё здоровье.Всем советую приобрести эту книгу.

0    0

Здоровье сердца и сосудов. Антон Родионов достаточно подробно и популярно рассказывает о самых важных вещах в области сосудов, он основывается на вопросах, которые ему задают, а еще мне понравилось,что он развенчивает разные мифы и теории в области. В жизни появляется надежда, честно! А то у всех такая грустная картина, плакать хочется...

0    0

С Антоном Родионовым - медицина станет понятна каждому!С удовольствием прочитал уже вторую книгу Антона Родионова из «Курса ликвидации медицинской безграмотности».
На этот раз автор доступно и просто рассказывает про то, как на долгие годы обеспечить здоровье сердца, не дать сосудам забиться холестериновыми бляшками. Много внимания Родионов уделил основным заблуждениям людей в этом вопросе: «зависимость» самочувствия от погоды, пожизненная «зависимость» от таблеток, «польза» алкоголя и др. Автор также затронул важнейшую тему обеспечения здоровья сердца и сосудов – профилактика, в том числе с помощью медикаментов.
Считаю, что набор книг Родионова должен иметь в своей библиотеке каждый человек, заботящийся о своем здоровье. У меня лично их уже две, с нетерпением жду выхода оставшихся!

0    0

Эта книга просто мотивация для здорового образа жизни!Читайте книгу – тут каждая строчка, каждый раздел – аксиома! Книга показывает и доказывает простые истины, которые мы не видим в ежедневной рутине быта и работы. Она просто заставляет посмотреть на себя и свое здоровье под другим углом. Смотрите:
Откройте книгу на странице 105 и посмотрите, все ли так важно в перечне ежедневных проблем и переживаний? В книге представлена шкала стресса американских психологов Холмса и Рея которая четко показывает что есть настоящая трагедия в жизни человека, а что – пустяк который только убивает и ничего не создает взамен!Нужно стремиться развивать в себе стрессоустойчивость!
Запишите себе в блокнот слова со страницы 126 и никогда больше не списывайте плохое самочувствие на возраст и погоду! Пять– шесть примеров доктора А.Родионова и становится понятно, что корень проблем совсем-то и не в возрасте, и тем более не в погоде…
Вам сказали что вы гипертоник! А может это вовсе и не так? Может Вам просто нужно последовать советам доктора А.Родионова? Давайте прочтите страницы от 44 до 76!
Забудьте про аспирин! Он не действует при тромбозе сосудов! Откройте страницу 131 и запишите те 4 препарата о которых вам нужно поговорить со своим лечащим врачом.
И в назидание всем – совет от Доктора Родионава – как тренировать свои сосуды? Просто: не курить,жить без алкоголя,вести активный образ жизни, поддердивать идеальную массу тела и не кушать продукты богатые на холестерин!
Успехов Вам! Эта книга то что нужно прочесть любому человеку!

0    0

Не пейте алкоголь,не курите,занимайтесь спортом,не ешьте много,берегите себя от стрессов.Если кто-то это не знает,то эта книга для него.

0    0

Полезная книгаАвтор предлагает самые простые,каждому доступные средства,чтобы дольше оставаться здоровым и счастливым.Всё просто,главное не лениться!

0    0

Вот категорически не согласна с мнением предыдущего автора. Видимо, писал человек, у которого нет проблем с сердцем и сосудами. А вот у моей бабушки есть. И ей постоянно назначают разные препараты - для разжижения крови, чтобы не было тромбообразования, потом, наоборот, для загустения, так как кровь стала носом идти и не останавливаться, потом еще 15 разных лекарств, в том числе сильные мочегонные типа верошпирона - и вот ты сидишь и не знаешь, это ей все поможет или убьет? А тут еще от препаратов язва. Омез назначили. И в довершении врач про статины говорит. И вот когда ты в такой ситуации - от тебя зависит, какое решение принять - верить врачу или нет, требуется очень четкое понимание, что и зачем назначают, как это работает и к каким последствиям может привести отмена одного из препаратов. Мне эта книга очень помогла разобраться в схеме лечения, убедить бабушку, что статины ей жизненно необходимы, самой успокоиться и с легкостью отказаться от омеза, допустим, когда выяснилось, что ни гастрита, ни язвы у нее нет больше. Не знаю, я очень довольна и книгой и квалификацией автора.

0    0

страницы очень плотные (я бы даже сказала, черезчур)

0    0

Книга равно интересная и нужная. Жили мы раньше в деревне, скорой не было, книжек просветительских не было, а сердечные болезни были. А эта книга даёт ответы на все острые вопросы, все доступно и понятно.

0    0

Книга посвящена описанию основных факторов риска, приводящих к развитию целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний: курению, артериальной гипертензии, повышенному уровню холестерина, употреблению алкоголя при сердечно-сосудистых заболеваниях, избыточного веса, сахарного диабета и некоторых других. Основным достоинством книги является развенчивание некоторых популярных до сих пор мифов, связанных с развитием сердечно-сосудистых заболеваний как таковых. Вы боитесь бросить курить, думая что станет только хуже? Опираетесь на опыт узкой группы людей (ошибка выжившего)? Думаете алкоголь отлично подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний? - тогда эта книга точно для Вас.

0    0

В книге еть вся информация о факторах риска при проблемах с сердцем, советы как их убрать, рассмотрены мифы касательно вегетососудистой дистонии, тромбоза ии мн. др. Автор учит нас осознанно относится к заболеваниям сердца.

0    0