Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018

от 160 до 709

Издатель: Издательские решения
ISBN: 9785449086341
EAN: 9785449086341
Книги: Прочие издания
ID: 2531229
Добавлено: 06.08.2018

Рейтинг:

(4/5)

Описание

Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 160 р. до 709 р., средняя цена составляет 526 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-4490-8634-1
Автор(ы)	Замалиева С.
Вес	0.18кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2018
Издатель	Издательские решения
Кол-во страниц	140
Количество страниц	140
Переплет	Мягкий переплет
Переплёт	мягкий
Раздел	Популярная психология
Размеры	14,50 см × 20,50 см × 0,80 см
Страниц	140
Тематика	Другие издания
Формат	145x205мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 160 руб до 709 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Издательские решения"
Книги: Популярная психология с ценой 128-192 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	160 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены -25.0%	обновлено 15.08.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	709 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% история цены +23.8% Промокоды на скидку	обновлено 26.07.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	709 Кэшбэк до 6.3% история цены Промокоды на скидку	обновлено 25.07.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 538

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	709 история цены +23.3%	17.02.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: ЛитРес, book24, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Пункты выдачи СДЭК г. Хабаровск

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК

квартал ДОС, 51
Офис Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00
ул. Ворошилова, 8
Напротив остановки Индустриальный Поселок , перед пересечением улиц Ворошилова и Панфиловцев, вход через аптеку "Монастырёв"
+79940707363;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Серышева, 21
Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00
ул. Краснореченская, 69
Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00
ул. Беломорская, 23
+74212454541;
Пн-Вс 10:00-20:00
ул. Шевчука, 19
По ул .Шевчука 130 метров от Городской Поликлиники №16 в сторону пер. Трубный по левой стороне. Напротив кафе "Вилки Палки"
+74212929249;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Джамбула, 12
Вход с торца здания со стороны Амурского бульвара
+74212900406;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
Ул. Московская, 7
Остановка Дом Одежды, вниз к ул. Ким-Ю-Чена 150 м, вход в Бизнес_Центр
+79241181383;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. ДОС, 43а
200 метров от ТЦ "Южнопортовая"
+74212929245;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Руднева, 33
Офис Совкомбанка
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00
ул. Тихоокеанская, 182В/2
МТЦ Дэпо-2, 2 павильон, 44 место..
+79635682800;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00

ул. Локомотивная , 6
Остановка Виадук в сторону стадиона Локомотив офис находистя по правой стороне 280 метров от остановки.
+74212974848;
Пн-Вс 10:00-20:00
ул. Муравьёва-Амурского, 44
Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00, Вс 10:00-17:00
ул. Флегонтова, 4
Вход с улицы Краснореченская, отдельное крыльцо с торца жилого высокоэтажного дома.
+74212929219;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Окружная, 23В
После остановки поворот направо (на светофоре), двигайтесь прямо, никуда не сворачивая, проезжаете магазин "Светофор", проезжаете автодром, после автодрома - здание компании CDEK, синий забор.
+79841701278;
Пн-Пт 08:00-20:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Ленина, 66
+79243074848;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Шелеста, 112 а
Остановка «Топографический техникум» Здание магазина «Самвей», «В-Лазер». Вход с противоположной стороны магазина «В-Лазер»
+74212988350;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Тихоокенская, 218Б
Остановка "морякам-амурцам", "Завод Сплав". Напротив ТЦ "ЛЕТО", через дорогу по ул. Быстринская.
+74212929249;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Карла Маркса, 96а
БЦ"Новый квартал"
+74212904369;
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Вахова, 8
На пересечении ул. Вахова-ул.Сысоева. 1 этаж в 10 этажном доме, с торца здания. Вход смотрит на ул. Сысоева
+74212929210;
Пн-Вс 10:00-20:00
ул. Амурский Бульвар, 23
Пересечение Амурский Бульвар/Волочаевская, вдоль Амурского Бульвара. Рядом с БьютиПроф.
+74212690052;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Гоголя, 16
200 метров от улицы Муравьёва-Амурского(Площадь Ленина) в направление Уссурийского бульвара
+79144214838;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00

ул. Калинина, 38
Автобус №23, 1л, 29к, остановка "Гидрометцентр". Автобус №34, остановка "Детский мир".
+79143174848;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Совхозная, 35/1, 8
Офис находится в ЖК "Березки" в одном здании с магазином "Пеликан"
+79098087770;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Индустриальная, 1
От остановки АвтоВАЗ , лицом к улице Индустриальная, два раза перейдите дорогу и двигайтесь прямо по улице Индустриальная, в сторону улицы Краснореченская. Через 250 метров поверните направо до вывески СДЭК.
+79145572280;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Шеронова, 2, корп.5, пом.1
Первый этаж со стороны Дендрария
+74212979090;
Пн-Вс 10:00-20:00
ул. Суворова, 28б, павильон 5, место 231
МТЦ Южный, павильон 5, место 231.
+74212690062; +74212690052;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Тихоокеанская, 191А
Войти в отделение банка Совкомбанк через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-19:00, Вс 10:00-17:00
ул. Большая, 9
Вход в офис с улицы "большая" напротив школы №13
+74212900406;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Ульяновская, 197/6
Остановка Красная речка маршрутов 10,27,73,107. МТЦ «Красная речка», 6 павильон
+79141999405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Окружная, 13А
ТЦ Простор, 1 этаж
+79656748828;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00

Цены в соседних городах

Отзывы (4)

Владимир Лихачев
- 25 сентября 2018

5/5

Меня давно интересовала медитация. В свое время пробовал учиться по видео у буддистов, но не зашло… Слишком эзотерично. Эта же книга повествует о научно исследованных методах медитации и понравилась мне своей практичностью и лаконичностью, поэтому скачал к себе в библиотеку, буду внедрять. Всех вам благ.
0 0
Владимир Лихачев
- 25 сентября 2018

5/5

Практично и лаконично. Вообще нравиться эта тема, пока больше собираю информацию. Пробовал медитацию Дзогчен, отзанимался более года, но результаты были не очень… да и слишком эзотерично для меня. А в этой книге как бы медитации научно изучены по словам автора, что несомненно радует. Нравиться когда все обоснованно и опробовано на группах людей и привело к хорошим результатам у большинства. Всех вам благ!
0 0
Anna Shir
- 24 ноября 2018

2/5

первую часть книги можно смело пропустить: по языку, стилю и содержанию напоминает реферат. Разрозненные и довольно известные факты, списки, перечни, цитаты, имена. Цитаты в рамочках удивляют своей тривиальностью. В качестве введения в тему лучше прочитать Джона Кабат-Зинна, у которого за простотой фраз таится глубина.
Во второй части сохраняется «рефератный» подход с его сухостью, кучей определений «майндфулнес», перечнем полезных эффектов от этого подхода, историческими справками.
Описаны конкретные практики – по-моему, те же, что и в книге «Осознанность».
В целом, не рекомендую. А книги «Куда бы ты ни шёл, ты уже там» и «Осознанность» – наоборот рекомендую, взамен этой
0 0
Виктория Тишко
- 12 февраля 2020

5/5

Отличное руководство для пути к осознанности. Необходимо учить этому детей с самого раннего возраста. Практически все упражнения можно выполнять без допоборудования, не привлекая излишнего внимания. Чувства обостряются, автоматизмы уходят -> жизнь налаживается :)
0 0